10334352_10152440810354709_465065406890911542_n

Çikolatanın Faydaları

Ana Sayfa » Genel Sağlık » Çikolatanın Faydaları
Paylaş
Tarih : 01 Mart 2015 - 19:49

çikolataÇikolata kimileri için tutku, kimileri için aşk, kimileri için olmazsa olmazdır.

Kimi insanlar çikolata yemeden duramaz.

Biz de bu yazıda kısa kısa çikolatanın faydalarından bahsedeceğiz.

Doğru bilinen yanlışlardan.

  • Çikolata yapılan bilimsel araştırmalar göstermiştir ki son derece sağlıklı bir besindir ve günde 50 gr. bitter çikolata tüketilmelidir.
  • Son dönem yapılan bilimsel araştırmalara göre çikolata bunamaya karşı son derece doğal etkisi olan bir üründür.
  • Dahası çikolata hafıza problemi yaşamak istemeyenler için idealdir.
  • Çikolata doğal afrodizyak etkisi olan bir üründür.
  • Çikolata enerji verir.
  • Çikolata mutluluk hormonu etkisi yaratır ve kişinin kendisini daha mutlu hissetmesini sağlar.
  • Kalp ve damar hastalıkları için de çikolata idealdir
  • Çikolatanın içinde yer alan maddeler dişe zarar değil, yarar sağlar ve diş minelerinin korunmasını sağlar.
  • Bağışıklık sistemini güçlendirir.

Burada çikolata kilo aldırır mı sorusu karşımıza çıkar ki buna yanıt vermek gerekir ise kakao yağı içermeyen şekersiz katkısız bitter çikolata kilo aldırmaz.

Ama beyaz çikolata kakao yağından yapıldığı için kilo aldırıcı özeliği bulunur.Ayrıca sütlü, fındıklı vb. katkı içeren tüm çikolata türlerinin katkı aldırıcı özeliği mevcuttur ama tüm bunlar yukarıdaki faydalarını engellemez

Yukarıdaki tüm katkılarından en sağlıklı biçimde faydalanabilmek için katkısız ya da az katkılı bitter çikolata tüketmek gerekir.

 

 

Etiketler :

SPONSOR REKLAMLAR

BENZER HABERLER

Pirinç Suyunun Cilde Faydaları
Pirinç Suyunun Cilde Faydaları

Pirinç suyu ten rengini beyazlaştırır ve ciltteki kahverengi lekelerin renginin açılmasına yardımcı olur. Özellikle cilt beyazlatmak isteyenler

Kuşkonmazın Faydaları
Kuşkonmazın Faydaları

Ülkemizde çok yenen bir yiyecek olmamakla beraber aslında oldukça faydalı bir yiyecektir kuşkonmaz. Biz de bu yazıda onun bilinen ve bilinmeyen

Nekrofobi Nedir
Nekrofobi Nedir

Bu yazıda işi çok uzatmadan Size hap bir bilgi vereceğiz. Birçoğumuzun bildiği ama adını koyamadığı nekrofobi konusunu kısaca açıklayacağız. Nekrofobi Ceset

Facebook Hesabınızla Bu Habere Yorum Yapabilirsiniz

Yorum Yap

İsminiz
E-Posta Adresiniz
Yorumunuz